خواص خرما برای سلامتی چیست؟ - وبلاگ مویک

به گزارش وبلاگ مویک، خرما انواع مختلفی دارد که هر کدام خواص فوق العاده ای برای بدن دارند و در درمان و جلوگیری از بیماری ها به بدن کمک می کنند.

https://deltapayamvideo.arvanvod.ir/yP6m89K8pa/LpWNgPm7b8/h-360-800k.mp4

خواص خرما برای سلامتی چیست؟

خرما به طور طبیعی سرشار از ویتامین های B6، A و K است . این ویتامین ها به رشد استخوان ها و بهبود سلامت چشم ها کمک می کنند. فیبر موجود در خرما سلامت روده را بهبود می بخشد و به طور طبیعی میزان کلسترول را کاهش می دهد. خرما ممکن است خطر ابتلا به سرطان های روده و معده را کاهش دهد. برای آشنایی بیشتر با خواص خرما برای سلامتی همراه مجله اینترنتی دلتا باشید.

پیشنهاد مطالعه: مطلب 5 دلیل تمام شدن سریع حجم اینترنت را بدانید را از دست ندهید.