روانشناسی

معرفی شماری از زیباترین دریاچه های نزدیک به تهران

تهران به عنوان مرکز، به علت شرایط سیاسی و اجتماعی خاصش یکی از شهرهای شلوغ بحساب می آید. نفوذ زندگی ماشینی و دغدغه و مشکلاتی که بدنبال آن پیش می آیند و ساکنان مرکز با آنها دست و پنجه نرم می نمایند، سبب شده تا فرصت برای گشت و گذار در طبیعت کمتر دست یابد. با...

28 فروردین 1402

سبزی ارزانی که قند خون را کنترل می نماید

گیاه جعفری بی نهایت مفید بوده و حاوی ترکیباتی است که می توانند از شما در برابر سرطان دفاع نموده و سیستم ایمنی تان را تقویت نمایند. جعفری دارای ویتامین های C، K و A بوده و مواد معدنی زیادی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم دارد. این گیاه بیشتر از آنچه بیشتر مردم فکر...

25 فروردین 1402

6 محصول محبوب و پرفروش برای مراقبت از پوست در سال نو

داشتن پوستی سالم و شاداب، آرزوی بسیاری از مردم است. با وجود این که ژنتیک در سلامت پوست شما نقش مهمی دارد، روتین پوستی روزانه و محصولاتی که استفاده می کنید، می توانند بر جوانی و پوستتان تاثیر بسیار زیادی بگذارند. به همین دلیل استفاده از محصولات خوب و باکیفیت،...

7 فروردین 1402

ساده ترین روش ها برای برطرف بوی بد دهان

مصرف برخی دارو ها مانند دارو های درمان افسردگی، بی خوابی، اضطراب و فشار خون بالا باعث خشک شدن دهان می گردد که در پی کاهش عملکرد غدد بزاقی پیش می آید. به این ترتیب علاوه بر ایجاد بوی نامطبوع دهان، پوسیدگی و عفونت های دندانی افزایش پیدا می نماید. ...

16 اسفند 1401

روایت تلخ زنان و مردانی که در زمستان سردِ سخت، سرپناهی ندارند

به مردم بگو این شبای سرد که با ماشینشون میرن بیرون، چند تا بسته نون و خرما با یک فلاسک آب جوش و چای همراه ببرن. اگه کارتن خوابا رو تماشا، به هر کدوم یه لیوان چای داغ و یه لقمه نون و خرما بدن.

28 دی 1401

دلیل کهیر بچه ها چیست؟ ، راه درمان کهیر چیست؟

بیشتر کهیر های پوستی به ویژه در بچه ها و نوزادان خود به خود از بین می روند. اما قسمت مهم ماجرا، پیدا کردن ریشه آن هاست. چون با وجود این که کهیر پوستی معمولا خطر طولانی مدتی ایجاد نمی کند می تواند پوست کودک یا نوزاد را دچار خارش یا سوزش کند، پس بهتر است...

25 دی 1401

برترین ادویه برای تسکین علائم سینوزیت چیست؟

بسیاری از افراد وجود دارند که به طور مداوم با مشکل سینوزیت دست و پنجه نرم می نمایند. سینوزیت از جمله مشکلاتی است که می تواند به راحتی شرایط زندگی فردی را تحت تاثیر قرار دهد یا به سادگی شرایطی را برای او به وجود آورد که فرد توانایی روزانه انجام کار های...

21 دی 1401

دریاچه عروس یا دریاچه حلیمه جان کجاست؟

دریاچه حلیمه جان که به دریاچه عروس گیلان هم معروف هست، با اینکه مدت ها ناشناخته بوده اما این روزها به یکی از جاذبه های گردشگری گیلان تبدیل شده و مردم از سراسر ایران در قالب تورهای طبیعت گردی و ایرانگردی برای تماشای اون راهی روستای حلیمه جان در نزدیکی...

16 دی 1401

چیدمان اسباب بازی بچه ها در دکوراسیون داخلی اتاق کودک

چیدمان اسباب بازی های اتاق بچه ها یکی از مهمترین مسائلی است که والدین مورد آنالیز قرار می دهند. این مسئله در کیفیت دیزاین و دکوراسیون داخلی اتاق خواب بچه ها نیز تاثیر می گذارد. به علاوه نحوه چینش این وسایل بازی مشخص کننده دسترسی کودک به آن ها در محیط است....

13 دی 1401

اگر به دلیل کم خوابی باید با زنگ بیدار شوید؛ این مسئله مهمی است!

مطالعه ای تازه نشان می دهد فشردن دکمه تعویق زنگ بیدار شدن صبح ها ممکن است نشان دهنده خستگی مزمن فرد باشد.

11 دی 1401

آیا احساس بی حسی یا گزگز می تواند نشانه اضطراب باشد؟

مشکل اضطراب - چه اختلال هراس، چه فوبیا یا اضطراب عمومی - شامل تعداد زیادی علائم مختلف است و همه آنها احساسی نیستند. علائم شما می تواند شامل نگرانی های فیزیکی مانند تنش عضلانی، ناراحتی معده، لرز و سردرد همراه با پریشانی عاطفی مانند نشخوار فکری، نگرانی...

5 آذر 1401

با مصرف این گیاه روند پیری را به تعویق بیاندازید!

جالب است بدانید که وجود پروتئین در جوانه گندم فعالیت آنتی اکسیدان های بدن را افزایش می دهد. اتفاقی که مانع از آسیب بافت های بدن شده و ارگانیسم عفونی را در بدن از بین می برد.

20 آبان 1401

شایع ترین علامت بیماران میگرنی که باید بشناسید!

به این ترتیب که حمله سردرد معمولا از دو تا سه ساعت الی دو تا سه روز طول می کشد و با احساس سرگیجه، حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا همراه است.

30 مهر 1401

19 ارور کولر گازی بوش!

احتمالا شما هم در دستگاه هایی مانند کولر، لباسشویی و یخچال فریزر با کدهای خطا روبرو شده اید. کدهایی که از یک عدد و حرف انگلیسی تشکیل شده اند و روی نمایشگر دستگاه ظاهر می شوند. تمامی وسایل سرمایشی و گرمایشی ارور کد یا کدهای خطایی دارند که دانستن آن ها در...

28 مهر 1401

باید ها و نباید هایی برای جلوگیری از آسیب به سلامت روان بچه ها

عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی گفت: در تربیت کودک به حرکت و تحول نیازمندیم و این حرکت باید در راستا صحیح باشد تا کودک را به خودشکوفایی برساند.

28 مهر 1401

میز کنسول را کجای خانه بگذاریم؟

کنسول ها از دیرباز جزئی مهم از دکوراسیون داخلی منازل به حساب می آمدند. برای بعضی خانه ها جنبه تزئینی داشتند و برای بعضی خانه هم، جنبه کاربردی.

23 مهر 1401

خرس غول پیکر برای خواب زمستانی زیر یک خانه را انتخاب کرد!

یک خرس قهوه ای غول پیکر در حالی که سعی می کرد در زیر خانه ای در کلرادو به خواب زمستانی برود، به وسیله پنج محیط بان بیرون کشیده شد.

22 مهر 1401

سامسونگ گلکسی واچ 3 و واچ اکتیو 2 را با قابلیت های نو آپدیت کرد

سامسونگ به تازگی آپدیتی را برای گلکسی واچ 3 و واچ اکتیو 2 عرضه و طی آن قابلیت های جدیدی را به این دو محصول اضافه نموده است.

8 مهر 1401

معرفی 7 هتل از برترین هتل های ساحلی آنتالیا

استفاده از صفت برترین جهت انتخاب از میان هتل های ساحلی آنتالیا، مقیاسی وسیع و مجموعه ای پرتنوع را شامل می گردد. چرا که پیشرفت صنعت هتل داری در این شهر زیبا منتج به طراحی و ساخت هتل هایی مدرن با امکانات بی نظیر شده است. تابستان های رؤیایی آنتالیا موجب استقبال...

12 شهریور 1401

10 تکنیک ساده برای پیاده روی جادویی!

اگر هر روز بیشتر از روز قبل پیاده روی کنید، از مزایای سلامتی ناشی از افزایش تحرک و داشتن فعالیت بدنی بیشتر بهره مند خواهید شد. پیاده روی می تواند زندگی شما را به شیوه های دیگری نیز غنی کند.

4 شهریور 1401
تعداد: (71)